很多人都有上台恐惧症，不知道讲什么，怕讲不好，怕别人瞧不起，怕丢脸等等。

一个字“怕”，两个字“恐惧”，三个字“打不开”。

什么叫打不开？

牙齿是紧咬着的，双肺是憋屈着的，两臂是展不开的，大脑是白云片片的，走路快了都怕扯蛋。

“无所谓，我就不要脸”。你有这种心态么？没有。

你有“视死如归”，“豁出去”的状态么？没有。

你有“横刀立马，舍我其谁”的激情么？没有。

这些都没有，怎么办？先凉拌，再听我娓娓道来。

我冲向讲台的能量是怎样被点燃的？

你看过昙花一现么？看过山体滑坡么？看过火山爆发么？所有的能量爆发都不是一朝一夕的，而是靠岁月堆积出来的。

同样，看到演讲大师们在台上激情四溅，唾沫横飞，循循善诱，指点江山，你跃跃欲试的小心脏会受不了这种诱惑。

“斩六将”，就是六个演讲表达形式和辅助技巧。

对于学习演讲的人来说，演讲涉及了很多内容，感觉很复杂。我学习东西，有个窍门，擅长化繁为简。我将我的演讲技巧归纳为“斩六将”：手势，眼神，声音，服装，道具和气场。这次主要分享前三个。

第一斩：手势。

我们都有种体会，上台不知道怎么放手，放背后？下垂？都不对，应该自然放在胸前。而手的动作千变万化，大家看过金庸武侠小说就知道，高手之手可以演化很多种套路。而我们只需要“手势三绝”：一指禅，小铁锤，大砍刀。一指禅，掌握，食指伸出来；小铁锤，全手握成拳头；大砍刀，手掌全打开。

指点江山或指示工作，你就用一指禅；表达激情心情或振臂高呼，就用小铁锤；剁掉陋习或与过去告别，就用大砍刀。就这样简单。

关于眼神，就更简单了。不看天花板，也不看木地板，只需要眼神“双杀”：扫杀和点杀。上台或提问时，你需要“扫杀”；停顿或关键时刻，你需要“点杀”。

眼神，这是第二斩。

演讲，既是语言的艺术，更是声音的艺术。这一向是我的短板。我自诩识字很多，但音调不准。好像从小就这样，有时候就安慰自己，不标准的音调是我独特的标志。哈哈，人可装贱装无脸，但音调终归是个问题。于是专程花几个月，进行普通话的训练。

语调讲究轻重缓急，抑扬顿挫，但要用好表达好，却需要大力下功夫的。我们新手，有个傻瓜似的办法，可解决99％的演讲问题。我把它简称为“傻瓜三招”：咬字准，能换气，会停顿。

语调声音，这是第三斩。

合肥宏宇演讲口才是希京企业管理有限公司在合肥的分部。希京是一家集口才演示、领导力提升、团队管理及人脉资源嫁接的服务型口才培训机构 ，旗下拥有爱演说、希京汇2大品牌。真正帮助个人与企业成长的实战训练机构希京是一家集当众讲话、高端演讲、总裁个性化辅导、人际交往、销售、团队内训、青少年口才训练营、口才培训班等20门课程为一体的培训机构，为保证效果，希京汇以“聚焦实战,情景模拟,训练为主,小班授课,长期复训”为培训宗旨，荣获“实战训练第一品牌”的殊荣。当今中国，在960万平方公里的大地上，敢用效果做保证的只有我们。

QQ咨询：835771336

联系电话：400-168-8684 63801524

~为了感谢您的信任与陪伴，我们特准备了以下优惠活动： 免费口语能力测试 +经典学习资料免费下载+专业咨询答疑+免费体验 您可直接回复“电话+姓名”，我们会尽快安排老师给到您